Neues Jahr, neues Glück – und meistens vor allem auch: viele gute Vorsätze! Insbesondere in Sachen Gesundheit, Fitness und Diät nehmen sich zahlreiche Menschen alljährlich vor, sich zu ändern. Trotz vieler ausgeklügelter Ernährungs- und Trainingspläne scheitern die meisten bei der Umsetzung der Vorsätze. Kommt Dir das bekannt vor? Dabei können bereits kleine Veränderungen Großes bewirken – zum Beispiel Teetrinken!

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